ผิวไหม้จากแดด

ผิวไหม้จากแดดเป็นการอักเสบของผิวหนังเนื่องจากถูกแสงแดด แสงแดดมีรังสีสำคัญสองชนิดที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่ามีผลเสียต่อผิวหนังคือรังสี UVB UVA หากได้รับรังสีเข้าไปมากๆก็จะทำให้เกิดผิวสี TAN ผิวไหม้จากแดด มะเร็งผิวหนัง คนที่เคยเป็นผิวไหม้จากแดดจะมีโอกาสเกิดเป็นมะเร็งผิวหนังเพิ่มขึ้น 2 เท่า
การที่ผิวถูกแสงแดดเป็นประจำจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็น มะเร็งผิวหนัง ตกกระ ฝ้า ผิวลอกรวมทั้งต้อกระจก
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันคือการหลีกเลี่ยงจากแสงแดด เช่นไม่ออกแสงแดดช่วงที่มีรังสีมากคือเวลา 10-15 น. ใส่เสื้อหลวมๆและเนื้อเสื้อแน่น ใส่หมวก ใส่แว่นกันแดด ทาครีมกันแดด

อาการของผิวไหม้จากแดด
อาการเบื้องต้นสำหรับผิวไหม้คือ ผิวจะร้อน แดงและเจ็บ การสัมผัสผิวหนังบริเวณดังกล่าวจะทำให้เกิดอาการเจ็บ อาจจะมีการสูญเสียสารน้ำและทำให้ขาดน้ำ หลังจากนั้นผิวจะพองและตกสะเก็ด

ผิวจะแดงและร้อน
บวมและคัน
รายที่เป็นมากผิวหนังจะพอง

หากมีอาการเหล่านี้ให้ปรึกษาแพทย์
มีไข้หนาวสั่น คลื่นไส้
ผิวหนังพองเป็นบริเวณกว้าง
ผิวไหม้ลุกลามหลังจากเจอแดด 24 ชั่วโมง
ผื่นเปลี่ยนเป็นสีม่วง
มีอาการช้อค

การดูแลตัวเอง

รับประทานยาแก้ปวดเช่น paracetamol aspirin brufen เพื่อลดอาการปวดและอาการบวม
ให้ดื่มน้ำมากๆ ควรหลีกเลี่ยงน้ำเย็นเพราะจะกระตุ้นให้เกิดอาการหนาวสั่น
ใช้ steroid ครีมทาบริเวณผิวหนัง
ประคบน้ำโดยใช้น้ำเย็นหรือน้ำธรรมดาประคบวันละหลายครั้งเพื่อลดความร้อน
หลีกเลี่ยงสบู่เพราะจะทำให้ระคายเคืองผิวหนัง หลังจากล้างเสร็จไม่ต้องซับเพราะจะทำให้ผิวลอก
ให้ทาครีม moisturizer หรือว่านหางจระเข้ทาหลังอาบน้ำ
อย่าแกะผื่น
ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน
หลีกเลี่ยงแสงแดด

โรคที่แพ้แสง
โรคเหล่านี้เมื่อถูกแสงแดดจะทำให้เกิดผื่นหรือผิวไหม้จากแสงแดดได้ง่าย
พวกคนเผือก Albinism เนื่องจากเซลล์ผิวหนังของคนพวกนี้จะไม่มีเซลล์ melanin ไว้ป้องกันแสงแดด
โรค SLE
Porphyrias
โรคด่างขาว

ที่มา
http://lifestyle.kingsolder.com/health/beauty.asp?id=435&no=1